দাঁত ভালো রাখতে ৫টি অভ্যাস

 

দাঁত ভালো রাখতে ৫টি অভ্যাস

দুবার ব্রাশ করা, টুথফ্লস ব্যবহার, মিষ্টি কম খাওয়া, চেকআপে যাওয়া এবং জিভ পরিষ্কার রাখা।